秋天的风轻轻一吹，叶子黄了，天也凉了，人也开始疲惫了。你是不是也有这样的感觉——站起来头晕眼花、晚上翻来覆去睡不着、稍微熬个夜脸色就发黄？别怪年龄，怪气血。中医讲，血为女人之本，气为男人之根，气血充盈，人才精神焕发，日子才能过得生龙活虎。阿胶糕，古方里的养生瑰宝，不论男女，都是个好帮手。
说到阿胶，那可是宫廷里的常客，清宫剧里娘娘们动不动就炖碗阿胶燕窝，可见它的地位。其实，阿胶最早载于《神农本草经》，历代医书都称它能“补血滋阴，润肺生津”。别以为这只是古人的偏方，现代医学也早就证明，阿胶富含胶原蛋白，补血的同时还能养颜。难怪女明星们忙着拍戏的空档也要掏出一片阿胶糕，补一补被灯光和熬夜折腾得千疮百孔的气色。刘涛、董卿、林心如，哪个不是靠着好气血，岁月不败美人？
当然，阿胶可不只是女人的专属品。男人吃它，补的不只是血，更是精神。现代都市男人压力大、熬夜多，啤酒一瓶接一瓶，外卖一顿接一顿，身体透支得比信用卡还严重。阿胶能补血养肾，气血一充盈，人也精神百倍。熬夜加班？来一片。陪娃写作业快气晕了？再来一片。中年男人的精、气、神，靠的不只是早睡早起，还有嘴里嚼的这一口真材实料的阿胶糕。
一口阿胶糕，补的是身体，也是岁月里最温柔的体贴。人生这场长跑，拼到最后，拼的不是谁熬夜更久，而是谁活得更健康、更有精神。愿你每天都能塞一片阿胶糕进嘴里，脸上有光，心里有底，走路都带着风。
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