大家早上好！今天是2024年10月28日，上海的天气预报显示：今天天气多云转晴，气温在14℃到21℃之间，西北风和煦轻柔，正是个适合外出散步、享受秋日清晨的好日子。不过近期气温有所下降，大家出门别忘了添件外套，保持温暖。
今天，和大家分享宋代隐士林逋的一句话：“昼之所为，夜必思之。”白天的每一件事，在夜晚都要好好地反思回味。反思其实就像清晨的阳光，照亮我们内心的每一个角落，帮助我们看清哪些是值得坚持的，哪些是可以改进的。无论是小小的快乐，还是生活中微小的遗憾，都在每日的反思中慢慢沉淀成了我们的智慧，让我们在新的日子里更加坚定和温暖。
人一生，难免会有反复的试探和迷惘。但学会每日自省，让自己不断成长，就像秋风拂过树叶，把那些多余的、阻碍成长的部分渐渐剥落，留下一个更加坚韧的自己。所以，不妨在每天结束时，静下心来回顾一天的得失，用心记录那一份独属于自己的收获，像对待生活中的宝藏一样去珍视每一天的成长。
愿今天的你，心中有光，脚下有路。祝大家早安！
