2024年9月23日|接纳自己，才能成长

大家早上好！今天是2024年9月23日，上海的天空飘着小雨，清新的北风轻拂着城市，气温在22°C到27°C之间。虽然天气有些阴沉，但或许这也给了我们一点慢下来的理由，感受这份秋意的宁静。

今天想和大家分享一句很有力量的话：”人生并非一场与他人的比赛，每个人都有自己的轨迹。不必与别人比较，而是专注于如何在自己的节奏里活得从容与淡然。接受自己的一切，不论优缺点，才能真正迈向改变和成长。” 在这个节奏飞快的时代，许多人不自觉地被比较和竞争裹挟，但其实我们每个人都有独特的节奏。没有必要为了追赶别人而失去自己的方向，唯有在接纳自己的过程中，才能找到真正的平静与力量。